Как распознать инсульт: признаки, профилактика. Инфографика
Основные симптомы инсульта
- Одним из симптомов инсульта является ассиметричная улыбка. Человек с инсультом не сможет улыбнуться уголками рта.
- Человек при инсульте не сможет полноценно поднять обе руки. Конечность, расположенная с противоположной стороны от очага инсульта, будет подниматься медленно либо не поднимется совсем.
- Есть вероятность, что у человека инсульт, если его речь неразборчивая и несвязная. Может быть такое, что человек не сможет даже запомнить предложение, если вы попросите повторить его.
- Искривленный язык является еще одним симптомом инсульта. Также он может лежать в неестественном виде.
Как снизить шансы на появление инсульта у здорового человека
- Прежде всего необходимо отказаться от алкоголя. Сигареты тоже могут привести к инсульту.
- Занятие спортом — лучшее решение для минимизации вероятности данного заболевания. Необходимо уделять физическим нагрузкам минимум полчаса в день.
- Правильное питание. Лучше всего есть 5-6 раз в день. При этом важно не употреблять фастфуд.
- Похудение. Соблюдение бессолевой диеты, замена животных жиров на растительные существенно снижает риск возникновения инсульта.
- Хороший режим сна. Восьмичасовой сон является минимумом у большинства людей.
- Необходимо проходить медосмотры два раза в год. Это поможет выявить прединсультные симптомы.
Источник: ura.news
Признаки приближения инсульта
Что делать при инсульте?
Итак, мы уже говорили о том, что такое инсульт, о механизмах его развития и способах предотвращения. Но что же делать, если не удалось предотвратить его развитие? Об этом и пойдет речь. Как мы уже говорили, инсульт в переводе с латинского языка означает “наскок”, что говорит о внезапности его наступления.
Однако, не всегда инсульт возникает внезапно: чаще всего ему предшествуют различные симптомы.
подробнееДиагностика заболевания
Врач анализирует симптомы, проводит физикальное обследование, изучает факторы риска и назначает диагностические тесты.
Компьютерная томография, сделанная немедленно после поражения, обнаруживает геморрагический инсульт, но через 48—72 ч может уже не найти признаков тромбоза. Магнитно-резонансная томография, или сканирование мозга, может помочь идентифицировать поврежденные или отечные участки мозга.
подробнееСтатьи по заболеваниювсе статьи
Как нужно питаться?
Калорийность – это количество энергии, полученной человеком в результате поглощения того или иного продукта. Количество калорий, необходимых человеку, зависит от выполняемой работы, физической нагрузки, возраста, пола, климата и т.д.
подробнее
Холестерин друг или враг? Есть мнение, что полный отказ от продуктов, содержащих холестерин, защищает от болезней сердца и сосудов. Так ли это? Рассказывает кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник московского Института иммунологии МЗ РФ Ольга Эдуардовна Зайкина.
подробнееКосультации врачей
