Если имеются болезни, которые могут стать провокаторами инсульта, их обязательно следует держать под контролем.

Медики назвали несколько симптомов, на которые следует обратить внимание всем, кому уже исполнилось 40 лет

Симптомы, которыми организм предупреждает об инсульте

По мнению медиков, организм сам предупреждает об инсульте, только необходимо внимательно отнестись к этим предупреждениям. Существуют определенные симптомы, обнаружив которые обязательно нужно поскорее обратиться к доктору. Хорошей профилактикой этого заболевания служит здоровый образ жизни.

Виды инсульта

Болезни сердца и сосудов – печальные лидеры по количеству смертей, которые они приносят с собой. Как свидетельствует статистика, смертность от этих заболеваний намного перегнала летальные исходы от автомобильных аварий, а также огнестрелов. Именно поэтому медики всего мира ведут титаническую работу по профилактике этих заболеваний.
Инсульт – заболевание, при котором повреждаются кровеносные сосуды головного мозга. В настоящее время различают 3 типа инсульта. Самый распространенный из них – ишемический. Его еще называют мозговым инфарктом. Причиной может быть тромб, который закупоривает сосуд, мешая крови поступать к определенному участку мозга. Результат – сбои в работе этого участка, а затем его возможная гибель. Это может быть участок, который отвечает за двигательную активность той или иной части тела.

При инсульте геморрагическом сосуды повреждаются, при этом поток крови попадает в мозг. Развивается он молниеносно, обычно днём.

Существует и третий, очень редкий вид инсульта – субарахноидальное кровоизлияние. Это наиболее опасный вид инсульта, когда кровь попадает между оболочками мозга.

Все виды этого заболевания начинаются внезапно, лишь ишемический инсульт даёт немного времени, чтобы успеть минимизировать последствия. Однако счет идет буквально на считанные часы.

Признаки инсульта

В зоне риска апоплексического удара – так называли это заболевание еще совсем недавно – находятся:

• курильщики;
• лица, злоупотребляющие алкоголем;
• наркоманы;
• гипертоники;
• больные атеросклерозом;
• лица, имеющие болезни сосудов и сердца;
• пожилые люди;
• больные сахарным диабетом.

Основными признаками ишемического инсульта являются: потеря координации, невнятная речь, ограниченная двигательная активность. Ключевой признак – асимметрия. Больной не может одновременно поднять обе руки, улыбка получается односторонней, а высунутый язык отклоняется вправо или влево. Человек также не может сосредоточиться, иногда не реагирует на обращение к нему.

В случае появления таких признаков следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Только обращение к медикам в течение 4,5 часа после начала приступа дает шанс на положительный исход.

Субарахноидальное кровоизлияние и геморрагический инсульт протекают очень быстро. Их сопровождают резкая головная боль, нарушение зрения и сознания, иногда судороги и рвота. Скорую вызывают немедленно.

Ранние симптомы надвигающейся болезни

Медики назвали несколько симптомов, на которые следует обратить внимание всем, кому уже исполнилось 40 лет. Эти симптомы, если они повторяются с завидным постоянством в течение месяца, могут стать предвестниками надвигающегося инсульта:

• постоянное частое сердцебиение;
• сильная боль в плече;
• чувство затекания шеи;
• постоянные головные боли и мигрени;
• очень частая икота;
• высокое кровяное давление;
• онемение конечностей;
• постоянная слабость и усталость;
• прерывистое дыхание, одышка;
• нарушения зрения;
• внезапная потеря сознания;
• галлюцинации.

Если данные симптомы повторяются и сохраняются, то следует обязательно обратиться к доктору. Возможно, вовремя проведя необходимые исследования и назначив нужное терапевтическое лечение, врач поможет избежать страшного заболевания.

Профилактика инсульта

Для того чтобы докторам не пришлось ставить страшный диагноз, следует ответственно относиться к своему здоровью. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, исключив вредные привычки. Обязательны:

• здоровый полноценный сон;
• правильное питание;
• активный образ жизни.

Если имеются болезни, которые могут стать провокаторами инсульта, их обязательно следует держать под контролем. Давление нужно снижать, принимая постоянно необходимые лекарственные препараты. Также показан прием антиагрегантов или антикоагулянтов, которые мешают образовываться тромбам.

Правильное питание предполагает исключение из рациона жирных продуктов, фастфуда, колбас и копченостей, красного мяса. Более половины рациона должна составлять клетчатка – овощи и фрукты.

Также следует почаще употреблять продукты, богатые необходимыми организму витаминами и микроэлементами:

• цельнозерновые продукты;
• отруби;
• зелёные овощи;
• морепродукты;
• морская рыба;
• оливковое и льняное масло.

Обязательно следует соблюдать питьевой режим – выпивать не менее полутора литров воды в сутки.

Физическая активность улучшает кровообращение. Поэтому нужно ходить на прогулки, бегать, кататься на велосипеде, плавать, заниматься аэробикой, танцевать. Постоянные физические упражнения помогут снизить вес, который также способствует появлению инсульта.

В качестве профилактики можно употреблять фиточаи из:

• боярышника;
• мяты;
• валерианы;
• коры рябины;
• земляники.

Также хороши специи: куркума, имбирь, корица.

Источник: https://vesiskitim.ru/2020/08/29/149127-rannie-simptomy-priblizhayushhegosya-insulta-izuchi-ved-insult-operedil-po-smertnosti-ognestrelov