«Если пить кофе в умеренном количестве, то оно не повышает риск апоплексического удара. Мы советуем людям, чтобы они лучше обращали внимание на кровяное давление, больше двигались и не курили», — комментирует результаты нового исследования профессор, доктор медицинских наук Ганс-Кристоф Динер, директор Клиники неврологии при Университетской клинике Эссена и пресс-секретаря Немецкого общества неврологии.

Ученые установили, что люди, которые выпивают не больше 5 чашек кофе в день, реже переносят инсульт или инфаркт сердца, чем те, кто не употребляет его вообще.

Исследователи наблюдали за 1 279 804 людьми, 36 352 из которых страдали кардиоваскулярными заболеваниями, а 12 030 перенесли инсульт.

В группе, которая в среднем выпивала 1,5 чашки кофе в день, количество инсультов было меньше на 11%. При умеренном потреблении этого напитка (в среднем 3,5 чашки) риск заболевания снижался на 20%.

Удивительно то, что даже среди тех людей, которые ежедневно выпивали до 7 чашек кофе, количество апоплексических ударов, инфарктов сердца и других заболеваний было ниже, чем среди тех, кто не пил его вовсе.

«Это исследование доказывает, что долговременное потребление кофе в большом количестве не вызывает повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний», — замечают ученые.

При этом Динер подчеркивает, что чрезмерная любовь к кофе все-таки может привести к инфаркту сердца или инсульту. По его словам, риск повышается, если выпивать примерно 9-10 чашек напитка в день.

Не следует употреблять его при беременности и при высоком кровяном давлении.

О возможном вреде кофе для сердца ученые спорят уже много лет. Одни исследования доказывают, что кофеин на короткое время нарушает сердечный ритм и повышает давление, в то время как другие показывают, что напиток полезен для организма.

Возможно, все дело в том, что кофе содержит несколько сотен разных субстанций, одни из которых вызывают оздоровительный эффект, а другие могут быть вредными для здоровья.

Источник: euromednews.ru